É tão importante prestar atenção a tudo o que nos acontece, atenção ao que nos aborrece... Não é quem fez o quê ou deixou de fazer, é como isso nos permitiu crescer! Não esquecer que tudo realmente tem um propósito, e todos também têm as suas lições para aprender. É preciso sim estar atento e forte, não perder as oportunidades por mais que se disfarcem de grandes dificuldades. Enfrentar os desafios, encarar o destino de coração aberto, seja de longe ou de perto. Enxergar, saber diferenciar quem veio para ficar de quem só chegou para num período nos acompanhar.
Essa quarentena veio também para filtrar, para que a gente saiba de uma vez por todas o quanto pesam as nossas escolhas. E que ao escolher uma rota, às vezes, inevitavelmente temos que fechar todas as outras portas. Podem até existir portas que ficarão entreabertas, mas nada que nos faça desistir de nossas metas. Sim, tudo pode acontecer, devemos estar preparados para o que der e vier. Pois nessa vida, o que nunca devemos deixar para trás é de saber do poder da nossa fé! "Good luck!" Ouvi meu filho ao pai desejar antes de ele ir mais uma vez tentar... E o que eu faço além de concordar, é entregar a Deus, e Nele confiar.
Um outro mundo... mundo em que entro quando resolvo colocar para fora o que estou sentindo por dentro.
Wednesday, May 27, 2020
Monday, May 25, 2020
Aglomerirmão!
Ah, quanta alegria no coração
Me deu uma aglomeração com meus irmãos!
Claro, com cuidado, um pouco separados,
Mas sem deixar de ser animado!
Conversas do presente, futuro e passado...
Mesmo com máscaras, não dá pra gente ser mascarado!
São risadas, choros, fofocas, desabafos...
Já somos assim normalmente, imagine com um pouco de álcool.
Cervejinhas antes do almoço, com os bons e velhos tira-gostos...
Álcool gel teve também, mas só nas mãos viu, meu bem?!
E como não sentir a imunidade lá em cima?
Se com eles eu posso tudo, até me sentir uma poderosa heroína!
A comemoração foi para o niver de Alice, amiga irmã, mãe e filha, sábia de todas as horas!
Mas quem ganhou presente foi essa irmã mais velha, mais que quarentona, quase uma daquelas loucas, mas adoráveis senhoras!
E como não falar do irmão Pedrinho? Pedrinho de Pedro de painho, mas com um talento de enorme imensidão!
Quem o conhece gosta tanto dele que mesmo sem ele saber, já o apresentou pra esse mundão!
Agora que se cuidem as senhoras de num sei que lá de Yale...
Que já estão sonhando com o dia que irão enfim poder conhecê-lo...
Me deu uma aglomeração com meus irmãos!
Claro, com cuidado, um pouco separados,
Mas sem deixar de ser animado!
Conversas do presente, futuro e passado...
Mesmo com máscaras, não dá pra gente ser mascarado!
São risadas, choros, fofocas, desabafos...
Já somos assim normalmente, imagine com um pouco de álcool.
Cervejinhas antes do almoço, com os bons e velhos tira-gostos...
Álcool gel teve também, mas só nas mãos viu, meu bem?!
E como não sentir a imunidade lá em cima?
Se com eles eu posso tudo, até me sentir uma poderosa heroína!
A comemoração foi para o niver de Alice, amiga irmã, mãe e filha, sábia de todas as horas!
Mas quem ganhou presente foi essa irmã mais velha, mais que quarentona, quase uma daquelas loucas, mas adoráveis senhoras!
E como não falar do irmão Pedrinho? Pedrinho de Pedro de painho, mas com um talento de enorme imensidão!
Quem o conhece gosta tanto dele que mesmo sem ele saber, já o apresentou pra esse mundão!
Agora que se cuidem as senhoras de num sei que lá de Yale...
Que já estão sonhando com o dia que irão enfim poder conhecê-lo...

Sunday, May 24, 2020
Viver essa quarentena está mostrando o que precisa ser visto, o que antes já acontecia mas devido a algum motivo, não estávamos conseguindo enxergar de verdade. Agora, mesmo tendo que usar máscaras, muitas coisas já não passam despercebidas, muitas coisas chegam até a gritar, e não escapam ao nosso olhar: o que precisa ser nos mostrado, agora como que por encanto, ficou escancarado! Só não enxerga quem quer continuar de olhos fechados para o mais importante.
O tempo está passando, e muito rápido! Ele sempre passou, mas não dessa forma, nos dando sinais quase que diariamente, através do nosso corpo, do corpo do outro, de como agir e reagir à determinadas situações, na surpreendente calma onde antes só existiria raiva, na possibilidade de se pensar bem antes de falar, de poder escolher o que sentir, ou a maneira de expressar um sentimento, enfim...o mundo parou e não foi por acaso. Precisamos com ele parar e pensar no que ele quer fazer conosco, no que ele já está fazendo. Parar e refletir, parar de reclamar e agir, parar para aprender, ensinar, observar e com isso tentar entender para onde deveremos ir. E mesmo que a nossa decisão não nos leve a lugar nenhum, que pelo menos ela nos indique o melhor caminho a seguir. Um caminho que nos ajude a fazer do mundo, não só para nós, mas para todos, um lugar mais belo e mais feliz!
O tempo está passando, e muito rápido! Ele sempre passou, mas não dessa forma, nos dando sinais quase que diariamente, através do nosso corpo, do corpo do outro, de como agir e reagir à determinadas situações, na surpreendente calma onde antes só existiria raiva, na possibilidade de se pensar bem antes de falar, de poder escolher o que sentir, ou a maneira de expressar um sentimento, enfim...o mundo parou e não foi por acaso. Precisamos com ele parar e pensar no que ele quer fazer conosco, no que ele já está fazendo. Parar e refletir, parar de reclamar e agir, parar para aprender, ensinar, observar e com isso tentar entender para onde deveremos ir. E mesmo que a nossa decisão não nos leve a lugar nenhum, que pelo menos ela nos indique o melhor caminho a seguir. Um caminho que nos ajude a fazer do mundo, não só para nós, mas para todos, um lugar mais belo e mais feliz!
Monday, May 18, 2020
Um jardim pra florescer

Engraçado que eu estava realmente sentindo falta de um verde, um espaço que proporcionasse um contato maior com a natureza, com as flores, frutas colhidas na hora, borboletas, beija-flores, pássaros, enfim...foi aí que apareceu a oportunidade de morar num lugar com um cantinho assim, onde gosto de estar, de ler, de conversar, relembrar os tempos em que tive um contato parecido no sítio da Atalaia Nova, casa dos avós paternos, lembranças mágicas e eternas. Aqui me remete também ao que pode ser considerado um ensaio...uma preparação. Semeando momentos de autoconhecimento, paz, de amor, compreensão, para depois colhermos os frutos da sabedoria, companheirismo, resiliência, sempre com muita alegria no coração. "É preciso amor pra poder pulsar, é preciso paz pra poder sorrir, é preciso chuva para florir."
Wednesday, May 13, 2020
Vacina
Já não respiramos da mesma forma ao sair, nem podemos nos cumprimentar da forma em que estávamos acostumados pois temos que manter certa distância... Qualquer tosse, espirro, algum sintoma de gripe vem sempre acompanhado de muito medo! Essa situação é surreal! Mesmo nos cuidando, não saindo, respeitando, nos isolando, a gente acaba ficando inevitavelmente doente. Porque o vírus da paranoia quando nos infecta, também nos faz muito mal, nos traz dor de cabeça, nos faz ficar estressados, depressivos, e isto não é nada saudável. O melhor remédio para tentar contornar essa situação é estabelecer uma rotina diária, e se não conseguir seguir essa rotina, não tem problema, tenta outra vez no dia seguinte. Na verdade a melhor regra a ser cumprida é entender que nem sempre vamos poder segui-las. E tudo bem também! Que a gente possa viver um dia de cada vez, cada um com os seus afazeres (já estabelecidos e/ou também aqueles que chegam de surpresa), cada um com os seus prazeres, tristezas, alegrias, saudades (tantas). Sem esquecer que a fé tem que estar conosco diariamente, pois sem ela a gente nem sai da cama, e poder sair da cama... definitivamente, já é uma grande bênção! E sigamos assim, fazendo da fé a nossa dose diária de vacina contra todo o mal!
Sunday, May 10, 2020
Um dia 10!
O dia hoje foi tão bom que desde o começo eu senti que teria inspiração para vir escrever aqui. Dia das mães, pensei muito na minha avó, muitas lembranças, a saudade dela bateu forte hoje, não só dela mas das reuniões com a família toda ao seu redor...belos e abençoados momentos. Vendo fotos e vídeos de homenagem às mães, não tive como não me emocionar. Feliz por ver minha mãe feliz, assisti à missa com Padre Fábio de Melo, muito boa, sempre agradecendo a Deus pela mãe que tenho, pela saúde do meu filho, sempre entregando e confiando a Ele a reconstrução da minha família. Depois, a preparaçãozinha do almoço com a presença de Zeca Pagodinho foi bem animada! Cada sambinha bom... E um caruru delicioso também fez a nossa alegria! O dia ficou ainda mais delicioso! Como se não bastasse para um domingão, vieram ainda tantas emoções: um maravilhoso show de Roberto Carlos, com direito a ganhar rosa dele e tudo! Cantei e teve um momento que senti a doce e forte presença de minha avozinha Maria... depois desse show pude assistir também a live de Alice Nou, e não é por ser minha irmã, não! Ela é realmente uma show woman! Porque além de cantar ela tem um poder de entreter com maestria! As conversas, as risadas que ela proporciona a todos é simplesmente fora de série, e sempre fica dentro dentro da nossa mente e coração. Pra fechar as lives, cantei e dancei muito com a de Ivete! Outra que tem os chips da alegria e do encantamento! Eu estava meio enjoada dela por tê-la visto faz pouco tempo, pensei que ia cansar logo e perder a vontade de ver,masss quem disse que eu consegui parar de prestigiar?? Pelo contrário, o celular ficou pequeno para tanta admiração, tanta empolgação! Tive que assistir pela tv. A mistura do perfeito repertório musical com o jeito de conduzir a situação da live, os erros, os improvisos, enfim... A espontaneidade mágica dela, a qual me fez lembrar muito da minha irmã Alice.
Para fechar esse dia com chave de ouro foi ver o filme com Tom Cruise: Rock of ages! Sempre achei Tom muito lindo, mas ele atuando como rock star numa mistura de Axl Rose com Bon Jovi foi simplesmente um sonho! E sem falar das músicas do filme...anos oitenta! Aaaaaaaaaaa...meu dia das mães foi uma delícia! Um domingo e tanto! E outra coisinha que quero deixar registrada: os drinques foram com água, suco, café e Coca-Cola zero! Sim, hoje o nosso domingo foi realmente um dia 10!!!
Para fechar esse dia com chave de ouro foi ver o filme com Tom Cruise: Rock of ages! Sempre achei Tom muito lindo, mas ele atuando como rock star numa mistura de Axl Rose com Bon Jovi foi simplesmente um sonho! E sem falar das músicas do filme...anos oitenta! Aaaaaaaaaaa...meu dia das mães foi uma delícia! Um domingo e tanto! E outra coisinha que quero deixar registrada: os drinques foram com água, suco, café e Coca-Cola zero! Sim, hoje o nosso domingo foi realmente um dia 10!!!
Friday, May 08, 2020
A arte de colocar arte em tudo: FacilitArte
ComunicArte
ConsertArte
AcalmArte
FalArte
MascarArte
CaminhArte
ApreciArte
ImpressionArte
ExperimentArte
TransArte
GozArte
InspirArte
EmocionArte
RemediArte
IsolArte
QuarentenArte
MaquiArte
CantArte
DançArte
EstudArte
DesenhArte
BrincArte
RemediArte
AdmirArte
RelacionArte
RecordArte
AlegrArte
SalvArte
VivenciArte
AmArte...
ConsertArte
AcalmArte
FalArte
MascarArte
CaminhArte
ApreciArte
ImpressionArte
ExperimentArte
TransArte
GozArte
InspirArte
EmocionArte
RemediArte
IsolArte
QuarentenArte
MaquiArte
CantArte
DançArte
EstudArte
DesenhArte
BrincArte
RemediArte
AdmirArte
RelacionArte
RecordArte
AlegrArte
SalvArte
VivenciArte
AmArte...
Tuesday, May 05, 2020
Ao ler no jardim, o canto de um pássaro chegou em mim. Tão lindo e alegre que tive a impressão de que ele estava livre por ali por perto, mas quando olhei pra trás, uma "triste" surpresa: estava numa gaiola (!) Talvez ele não chegou a conhecer o prazer que nos proporciona a liberdade, aprendeu a gostar de não precisar voar, que dar seus saltinhos já era o suficiente. Pode ser que o lado de fora da gaiola para ele não seja tão atraente, e dentro dela ele já se sinta bem contente. Foi assim que o seu canto me tocou. Às vezes o que parece ser uma prisão, é a paz que a gente tem no coração.
Monday, May 04, 2020
Foca no que realmente importa!
Comece a crer que se um dia apagou você pode reacender.
Pare de alimentar o que até pode lhe trazer uma certa excitação, mas que faz tão mal ao coração.
Entenda que você não merece isso não!
Chega de mergulhar num mar de ilusão...
Um dia a correnteza fica tão forte que leva aonde você não vai querer chegar.
Como canta sabiamente Paula Toller: "Esse mar me seduz mas é só pra me afogar..."
Antes de ficar se perguntando o que foi que eu fiz?
O melhor a se fazer é cortar o mal pela raiz!
Comece a crer que se um dia apagou você pode reacender.
Pare de alimentar o que até pode lhe trazer uma certa excitação, mas que faz tão mal ao coração.
Entenda que você não merece isso não!
Chega de mergulhar num mar de ilusão...
Um dia a correnteza fica tão forte que leva aonde você não vai querer chegar.
Como canta sabiamente Paula Toller: "Esse mar me seduz mas é só pra me afogar..."
Antes de ficar se perguntando o que foi que eu fiz?
O melhor a se fazer é cortar o mal pela raiz!
Sunday, May 03, 2020
Acordar cedo num domingo achando que é segunda...
E que segunda é essa numa quarentena?
Segunda , mas primeira videoaula!
Primeira Home school... como vai ser? como será?
Para Miguel tão cedo acordar?
Depois de tanto madrugar?
De tanto até tarde jogar?
O jeito é já tentar acostumar!
Fazer ele da cama levantar, o rosto ir lavar, a vitamina tomar...
E com alegria esse lindo domingo (naquela velha segura medida do possível) aproveitar!
Pois a segunda chega já... e com ela chega também a hora de voltar a estudar!
E que segunda é essa numa quarentena?
Segunda , mas primeira videoaula!
Primeira Home school... como vai ser? como será?
Para Miguel tão cedo acordar?
Depois de tanto madrugar?
De tanto até tarde jogar?
O jeito é já tentar acostumar!
Fazer ele da cama levantar, o rosto ir lavar, a vitamina tomar...
E com alegria esse lindo domingo (naquela velha segura medida do possível) aproveitar!
Pois a segunda chega já... e com ela chega também a hora de voltar a estudar!
Saturday, May 02, 2020
Friday, May 01, 2020
Lives, livros e amigos
Os dias correm, passam, na verdade às vezes muito lentamente, mas passam...e passam melhores com a presença da arte, entre lives e livros, entre as conversas com os amigos. E como não mencionar a conversa com o filho e o marido? Como não citar as conversas em inglês?? Língua falada por americanos...sim, me casei com um e meu filho que estava bem brasileirinho está cada dia mais nas terras de lá. E por que não dizer que eu também estou? Por que descartaria de vez essa possibilidade? Pouco a pouco e com carinho vou ficando cada vez mais um tiquinho, seja na base da cervejinha ou do vinho... ...
Sunday, April 12, 2020
Salgado e sagrado...SALdade
Sentir no corpo o que as ondas do mar podem fazer, é sempre um prazer...
E antes disso? A areia pisar, o cheiro da brisa no ar, o céu azul contemplar,
assim fica mais leve a cruz que temos a carregar.
As vezes essa cruz nem é tao pesada,e pode ser que de tão leve nem seja uma cruz...
sejam na escuridão, lindos raios de luz.
É que a nossa situação carrega muito da nossa imaginação.(Além de coisas que sem querer carregamos dentro do coração)
Sentir os abraços das ondas do mar nos faz relaxar.
São MARssagens no corpo, que nos lavam a alma!
É remédio que traz cura até para os traumas...
Como sempre ouvi nas praias, minha mãe com muita fé recitar:
"Mar sagrado, mar sagrado, eu vim te visitar.
Doenças venho trazer, saúde quero levar."
E antes disso? A areia pisar, o cheiro da brisa no ar, o céu azul contemplar,
assim fica mais leve a cruz que temos a carregar.
As vezes essa cruz nem é tao pesada,e pode ser que de tão leve nem seja uma cruz...
sejam na escuridão, lindos raios de luz.
É que a nossa situação carrega muito da nossa imaginação.(Além de coisas que sem querer carregamos dentro do coração)
Sentir os abraços das ondas do mar nos faz relaxar.
São MARssagens no corpo, que nos lavam a alma!
É remédio que traz cura até para os traumas...
Como sempre ouvi nas praias, minha mãe com muita fé recitar:
"Mar sagrado, mar sagrado, eu vim te visitar.
Doenças venho trazer, saúde quero levar."
Wednesday, April 08, 2020
Quarentendendo...
Ela separou e ao mesmo tempo juntou,
uniu a presença com a ausência com tanta intensidade,
que nos trouxe a saudade.
Saudade de aglomerar com quem a gente gosta de estar, de conversar, dar risadas...
mas graças a tecnologia podemos ter um pouco dessa alegria!
Que tenhamos também a sabedoria para com amor contagiar as nossas companhias,
entender que é com respeito e empatia que se faz
uma quarentena de paz.
Seja em sua casa ou onde você possa estar,
que seja um lar, um doce lar.
Com os cuidados que precisam ser tomados,
e com a arte que precisa ser prestigiada,
um livro lido, um filme assistido, músicas ouvidas...
são eles que nos trazem leveza pra vida.
Não podemos esquecer de nos mexer!
Uma caminhada, uma dança, yoga com meditação...
exercícios físicos fazem muito bem ao coração.
E sempre lembrando de lavar também muito bem as mãos.
Não se prenda ao lado ruim do confinamento,
use-o como forma de autoconhecimento.
Viver essa experiência pode causar dor,
mas como disse um poeta genial:
"A dor é inevitável, o sofrimento é opcional."
Não é brincadeira se mostrar por inteiro,
Requer coragem pois ninguém está imune aos defeitos...
Não é por isso que às vezes precisamos usar máscara.
O melhor remédio é com humildade reconhecer os erros,
e assim, recomeçar focando nos acertos.
Quando a angústia aparecer,
quando nem mais conseguirmos enxergar um porquê,
que possamos compreender que nisso tudo tem uma lição para aprender,
e assim, a nossa missão melhor exercer.
uniu a presença com a ausência com tanta intensidade,
que nos trouxe a saudade.
Saudade de aglomerar com quem a gente gosta de estar, de conversar, dar risadas...
mas graças a tecnologia podemos ter um pouco dessa alegria!
Que tenhamos também a sabedoria para com amor contagiar as nossas companhias,
entender que é com respeito e empatia que se faz
uma quarentena de paz.
Seja em sua casa ou onde você possa estar,
que seja um lar, um doce lar.
Com os cuidados que precisam ser tomados,
e com a arte que precisa ser prestigiada,
um livro lido, um filme assistido, músicas ouvidas...
são eles que nos trazem leveza pra vida.
Não podemos esquecer de nos mexer!
Uma caminhada, uma dança, yoga com meditação...
exercícios físicos fazem muito bem ao coração.
E sempre lembrando de lavar também muito bem as mãos.
Não se prenda ao lado ruim do confinamento,
use-o como forma de autoconhecimento.
Viver essa experiência pode causar dor,
mas como disse um poeta genial:
"A dor é inevitável, o sofrimento é opcional."
Não é brincadeira se mostrar por inteiro,
Requer coragem pois ninguém está imune aos defeitos...
Não é por isso que às vezes precisamos usar máscara.
O melhor remédio é com humildade reconhecer os erros,
e assim, recomeçar focando nos acertos.
Quando a angústia aparecer,
quando nem mais conseguirmos enxergar um porquê,
que possamos compreender que nisso tudo tem uma lição para aprender,
e assim, a nossa missão melhor exercer.
Wednesday, March 04, 2020
Que seja sempre assim
Esse nosso encontro pode até demorar pra acontecer, mas quando acontece... É conversa que não se acaba mais e sempre bem acompanhadas das mais gostosas risadas. O tempo pode passar, e com ele muita coisa mudar...mas a nossa sintonia, o nosso respeito, a nossa amizade, o que sentimos quando estamos juntas, a troca, a leveza com que enxergamos a vida,as situações...
Eu estava mesmo precisando encontrar vocês! E me contaminar com esse astral lindo, desde a hora de tirar a nossa foto na piscina kkkkkk que ainda me faz rir, até aquele nosso bom e velho sushi. Amo muito vocês, Tati (Tatiola) Botelho e Nani (Minas com Bahia) Patury... 🙏🙌✨🌺🌼
Saturday, February 08, 2020
Agora, ao me vestir com flores enfeitada, não serei mais por ela tão carinhosamente elogiada.
Ao pedir-lhe a bênção, não terei o prazer de ter a minha mão por ela beijada...
Ao começar a cantar as canções que ela gostava, não ouvirei mais aquele lindo vozeirão que a todos encantava...
Oh, minha vó Maria... nosso milagre, nossa alegria!
quanta luz, e sempre em oração!
É tão forte a nossa sintonia,
que jamais perderemos essa conexão!
"Que Jesus abençoe, que lhe dê proteção,
Que Mariiiaaa lhe guarde, dentro do coração."
Te amo minha vó, descanse em paz, na certeza que cumpriu lindamente a sua divina missão.
Thursday, January 23, 2020
Tuesday, May 16, 2017
Karina a.AC e Karina depois de AC
Ontem, dia 15 de maio, curiosamente no dia do aniversário do meu avô Paulo, eu assisti o filme A cabana. Tive interesse em ler o livro, mas como saiu o filme, e de tanto ouvir as pessoas que viram falando, fui assisti-lo com minha mãe. A cabana é daqueles filmes que a gente precisa assistir novamente para ouvir de novo os diálogos tão ricos e guardá-los para sempre dentro de nós. Eu ri, chorei, refleti... lembrei de momentos da minha vida, da vida de amigos, e principalmente... lembrei de um certo sonho que tive há muito tempo. Um sonho inesquecível que tive com o meu avô Paulo, avô paterno que eu amava tanto pelo carinho e amor com que ele sempre nos tratava. Por não saber que estava dormindo, ao vê-lo, dei um grito de surpresa: "Vovô?!" - como se dissesse: mas o senhor não tinha morrido? logo em seguida, ele olha para uma senhora vestida de branco que estava sentada perto dele e pergunta, também surpreso:"Ela pode me ver?!" e a senhora responde que sim, que naquele momento, eu podia ver ele sim. Vovô se aproxima e me dá um abraço falando: "Como cresceu! está do meu tamanho!" (quando ele partiu eu ainda não era tão grande) depois deste abraço emocionado, eu não lembro mais do sonho, e nem preciso, porque, graças a Deus, consigo lembrar do principal. Para mim, não foi apenas um sonho... foi realmente um encontro com meu avô. E depois de ver A cabana, onde tantas questões são resolvidas com simplicidade e alegria, apenas com uma presença que jamais poderemos deixar fora das nossas vidas, a presença da FÉ, da confiança de que nada que acontece conosco é por acaso, que por mais que essas coisas sejam tão faladas,e de infinitas maneiras, às vezes a gente não consegue entender. A cabana explica de uma forma linda onde podemos encontrar o mais forte sentimento, o único capaz de mudar o mundo, de mudar o que somos,e de nos fazer cada dia melhores. A cabana mostra onde podemos encontrar a forma mais sublime de se sentir o amor.
Tuesday, December 06, 2016
Friday, February 12, 2016
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